尼泊爾，喜馬拉雅山區內的一個內陸國家。世界上最高峰-珠穆朗瑪峰也位於境內，基於此，每年到來爬山的運動好手多不勝數。
可經由香港赤鱲角起飛，直接飛到首都加德滿都，但嫌時間太差，改由澳門飛到泰國，停留一晚後早機飛往。機場還是相當簡陋，下機後直接步行至海關，入境表飛機上並不派發，整架客機的人都在海關前寫呀寫，最後還要再過一重X光機才能拿行李，花了不少時間，機場外除了的士，沒其他公交可到市區。
加德滿都海拔一千三百五十米，並不算高，很多人擔心空氣會不會太稀薄而得高山症，絕對無問題，可放心前來，但空氣污染卻非常嚴重，反而更要注意。
一上馬路，永遠都是塵土飛揚，交通燈和班馬線形同虛設，靠的是警察去指揮，但指揮得卻像智障一樣，永遠只給一條線行車。曼谷的塞車，和加德滿都比起來，真是小巫見大巫。
選了一間叫Yak And Yeti的酒店，在當地已算相當不錯，不少出差的官員及外企職員都會選此酒店，但尼泊爾供電非常之差，每個地區都會定時停電，酒店雖有後備發電機，但一天下來還是會停電數次，水質更是差，但強忍下來，又是一種經驗。
不打算去爬山，幾天下來，只在首都到處亂逛，尼泊爾人對旅客已見怪不怪，不會當你是珍禽異獸，更不會像印度般死纏爛打，人亦友善。要逛的，其實也不過是幾條大街和數個景點，街道絕對是落後的，但來這裡，就是為了找回一些感受。
幾年前發生了一次大地震，把很多房屋和珍貴的建築都催毀了，沿途還能見到佈裂痕的房屋，用鐵柱強行支撐繼續住人。遊客區基本上已回復原狀，不會有甚麼危險發生。
每天各處走個三、四小時，整個塔美地區、菜市場、還有杜兒巴廣場等地都逛過，慢慢地逛，不趕景點，欣賞一下周圍的人和街道，也是樂趣。
04/2018
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| 停留泰國時吃的中餐 相當出名的豬手飯 名字叫TROK SUNG |
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| 不懂點菜的話 用手指指 |
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| 豬手 叉燒和雞蛋 港幣十五大元 |
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| 晚上又試了 冬陰湯麵 Pe Aor |
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| 遊客很多 |
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| 名大於實 不過爾爾 |
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| 在尼泊爾下榻的酒店 Yak And Yeti |
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| 酒店內設有賭場 但只准外國遊客進去 |
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| 酒店後花園 |
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| 有鴨子四處走 |
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| 酒店旁的街道 |
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| 市內公交 性質等同巴士 但不設站點 沿途可隨時下車 |
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| 比麵包車更便宜的公交三輛車 |
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| 塔美地區 |
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| 外國旅客亦多 |
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| 不少登山者會在此購買裝備 |
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| 和印度一樣有不少流浪狗 |
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| 塔美另一邊是當地的市場-阿山廣場 Ason Chowk |
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| 那些電線真能分清嗎 |
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| 市場有不少日用品可買 |
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| 阿山廣場的正中央 |
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| 這座建築隨時都有倒塌的危險 |
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| 銅板之樹-用來祭祀牙齒之神 |
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| 從廣場繞道出來 可看見一座小型佛塔 |
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| 前進可到達因陀羅廣場 Indra Chowk 旁邊的是天之拜拉佛廟 |
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| 接著就是杜兒巴廣場 周邊的城市帕坦都有一個 |
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| 懂小路的話可逃票 |
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| 黑拜拉佛 恐怖之神 濕婆的十種化身之一 |
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| 猴神廟 即舊皇宮 |
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| 活女神廟 就是女神化身少女居住的地方 |
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| 主要賣銅器的巴山塔布廣場 |
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| 繞出來後就是新路 |
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| 經過麵包車站 可到全加德滿都最新最大的商場 |
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| 但論規模 連澳門的八百伴都比不上 |
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